Deze week zijn we zoetjes aan weer aan het wennen aan onze dagelijkse bezigheden. En daar horen sportactiviteiten ook weer bij. Voordat ik naar de sportschool ga eet ik graag pasta. Aanvoer van koolhydraten voor je lijf om alles van jezelf te kunnen geven in de sportschool. Jezelf lekker in het zweet werken om je vervolgens weer energiek te voelen of juist je werkdag weg te zetten.
Vandaag staat er een pasta op het menu met enkele verse groenten. Natuurlijk kun je naar hartenlust variëren.
